두통 없애는 방법
두통 없애는 방법머리 아픈 일들이 많은 요즘, 자주 두통에 시달리는 경우가 있습니다. 살아가면서 수많은 일들에 치이다보면 몸도 지치고 머리도 아픕니다. 잠도 설치고 매사에 의욕도 떨어트리는 두통에 대해서 알아볼께요. # 두통의 원인두통은 사람들이 가장 자주 앓는 질병 중의 하나라고 합니다. 통계적으로 남성은 57~75%, 여성은 65~80% 경험하는 매우 흔한 증상입니다. 두통이 심할 경우 뇌에 문제가 있지 않을까 걱정하는데, 실제로 심각한 질병이 있는 경우는 드물다고 합니다. 가장 흔하게 일어나는 두통은 [긴장성 두통]입니다. 머리가 조요오는 듯한 눌리는 통증인데, 중년에 많고, 남녀의 비율에는 큰 차이가 없습니다. 안 좋은 자세, 목 척추병, 머리와 목 근육의 긴장, 근육 속 혈관의 수축, 스트레스,..
